29 C
Hanoi
Thứ Năm, Tháng Tư 22, 2021
Tưởng chừng như là một thói quen rất vô hại mà ai cũng thường làm trong ngày hè nhưng nó lại có thể dẫn đến hàng loạt hậu quả ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn. Với thời tiết oi bức của...
KTT - Lý do là do không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến thiếu vitamin D, ảnh hưởng đến sức khỏe xương. Miền Bắc đang trải qua những ngày nắng nóng cao điểm. Nắng nóng và nắng nóng...
KTT - Cơ thể bạn sẽ phải chịu nhiều tổn hại nghiêm trọng nếu ở trong môi trường máy lạnh quá lâu. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được điều này, đây là những sai lầm dân văn phòng thường xuyên mắc phải. Nhà dịch tễ học của Bộ...
KTT – Khi thấy cơ thể có những dấu hiệu như đau đầu, mệt mỏi, da khô… chứng tỏ bạn đã không uống đủ nước hoặc mất nước quá nhiều. Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, mệt mỏi dẫn đến mất nước. Cơ thể khi rơi...
KTT - Mùa hè tới là lúc mùa mận chín, loại trái cây này được nhiều người rất yêu thích bởi hương vị thơm, chua ngọt. Tuy nhiên không phải ai cũng được ăn loại quả này, "bon miệng" có khi lại vơ hại vào thân. Mặc dù mận có...
KTT - Xoài là loại quả đặc trưng của mùa hè, hương vị thơm ngon của loại quả này khiến nhiều người yêu thích. Thế nhưng ít ai biết cách ăn cho tránh bị nóng, nổi mụn và dễ bị tăng cân. Theo cuốn sách Thực phẩm chữa bệnh (Healing...
KTT - Nhắc đến mùa hè không thể nào bỏ qua những món chè ngon rồi. Chè là món ăn đặc biệt, là dấu ấn văn hóa trong ẩm thực Việt Nam. Chè có thể ăn vào mùa nào cũng được bất kể xuân, hạ, thu, đông. Tuy nhiên, mùa...
Nước chanh là loại nước giải khát phổ biến mùa hè. Không chỉ cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể, nước chanh còn giúp giảm cân hiệu quả và làm đẹp da nếu bạn biết uống đúng cách. Nước chanh giúp giảm cân nhưng dễ đau dạ dày Chanh...
Mùa hè đến, những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn tự bảo vệ khỏi sốc nhiệt hoặc lả nhiệt do nắng nóng. 1. Duy trì độ ẩm cơ thể Cơ thể bạn có nhiều nguy cơ mất nước do nhiệt vào mùa hè. Do vậy, quan trọng là cần duy trì...
KTT - Những ngày trời rét, nhiệt độ xuống thấp, bầu trời trở nên u ám với một màu xám đen làm bạn cảm thấy buồn hơn. Nhưng thời tiết bên ngoài không phải là lý do duy nhất khiến bạn cảm thấy hụt hẫng. Dưới đây là một...