Nguyên tắc chăm sóc da mùa nắng

KTT – Nắm được những nguyên tắc này, da bạn sẽ luôn sạch sẽ và rạng ngời dù thời tiết có nắng nóng.

Trời nắng nóng, da dễ bị tổn thương, đen sạm. Chăm sóc da mùa đông lạnh đã khó, làm sao để da luôn đẹp trong mùa hè lại càng khó hơn.

Vào mùa nóng, làn da sẽ tiết ra nhiều dầu và bã nhờn hơn bình thường. Đây cũng là nguyên nhân gây tắc lỗ chân lông, tạo nên mụn.

Với mỗi loại da khác nhau sẽ có cách chăm sóc khác nhau. Tuy nhiên, về căn bản, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc sau đây:

– Làm sạch da: Bạn nên tắm và rửa mặt sạch sẽ để loại bỏ hết bụi bẩn

– Luôn dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài trời nắng.

– Luôn giữ cho da khô thoáng, hạn chế sử dụng mỹ phẩm có tính chất che bít lỗ chân lông.

– Rửa mặt kỹ, đắp mặt nạ giúp mát và thư giãn làn da.

– Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Ăn nhiều thực phẩm xanh (rau có màu xanh đậm), quả có chất chống oxy hóa cao (quả có màu đỏ, vàng).

– Kiểm soát stress tốt, vì nếu không sẽ làm rối loạn cơ quan trong cơ thể dẫn đến dễ bị lão hóa.

– Sử dụng các vật dụng chống nắng như kính râm, mũ, áo chống nắng, áo khoác…

– Uống nhiều nước để dưỡng ẩm da, giúp da không bị khô

– Sử dụng mỹ phẩm rõ nguồn gốc, phù hợp với từng loại da

(t/h)

Trả lời

Bạn quên chưa bình luận kìa!
Xin vui lòng cho biết tên của bạn